1
00:00:00,268 --> 00:00:01,211
你有三个大脑

2
00:00:01,427 --> 00:00:02,750
两个不在头里

3
00:00:03,108 --> 00:00:04,270
我问你一个问题

4
00:00:04,748 --> 00:00:06,471
你有没有过这种经历

5
00:00:06,588 --> 00:00:08,510
在做一个重要决定之前

6
00:00:08,587 --> 00:00:10,387
脑子里分析来分析去

7
00:00:10,387 --> 00:00:12,131
觉得这事儿怎么看都划算

8
00:00:12,387 --> 00:00:13,230
应该做

9
00:00:13,468 --> 00:00:15,830
但肚子里有一种说不清的感觉

10
00:00:15,948 --> 00:00:16,990
就是不对劲

11
00:00:17,228 --> 00:00:18,690
最后你听了脑子的话

12
00:00:19,108 --> 00:00:20,111
结果证明

13
00:00:20,187 --> 00:00:21,898
肚子是对的

14
00:00:22,174 --> 00:00:22,517
哈喽

15
00:00:22,774 --> 00:00:23,238
大家好

16
00:00:23,535 --> 00:00:24,538
我是王利杰

17
00:00:24,814 --> 00:00:25,933
今天这期内容

18
00:00:25,934 --> 00:00:28,497
可能会颠覆你对自己身体的认知

19
00:00:28,735 --> 00:00:30,174
我们从小被教育

20
00:00:30,174 --> 00:00:32,137
大脑是人体的总司令

21
00:00:32,294 --> 00:00:34,657
所有思考 决策 情感

22
00:00:34,734 --> 00:00:37,977
都发生在你头顶这一公斤多的器官里

23
00:00:38,215 --> 00:00:39,654
身体的其他部分

24
00:00:39,654 --> 00:00:41,617
不过是大脑的执行工具

25
00:00:42,014 --> 00:00:42,837
手是工具

26
00:00:43,175 --> 00:00:44,297
脚是工具

27
00:00:44,374 --> 00:00:45,398
心脏是水泵

28
00:00:45,775 --> 00:00:47,297
肠子是下水道

29
00:00:47,619 --> 00:00:48,939
但如果我告诉你

30
00:00:48,939 --> 00:00:51,582
你的肠道里藏着一个独立的神经系统

31
00:00:51,699 --> 00:00:54,863
它的神经元数量和你整条脊髓差不多

32
00:00:55,060 --> 00:00:57,219
你的心脏里也有一个神经网络

33
00:00:57,220 --> 00:00:58,738
它能独立做出判断

34
00:00:58,740 --> 00:01:00,223
甚至有自己的记忆

35
00:01:00,540 --> 00:01:01,243
你会不会觉得

36
00:01:01,460 --> 00:01:02,778
你对自己的身体

37
00:01:02,780 --> 00:01:03,802
其实一无所知

38
00:01:04,996 --> 00:01:06,118
先说肠道

39
00:01:06,556 --> 00:01:09,479
你可能在科普文章里看到过一个数字

40
00:01:09,636 --> 00:01:12,238
说人的肠道有五亿个神经元

41
00:01:12,515 --> 00:01:14,158
这个数字流传很广

42
00:01:14,315 --> 00:01:16,238
但它其实是个估计值

43
00:01:16,436 --> 00:01:17,518
2022年

44
00:01:17,556 --> 00:01:21,279
德国的一个研究团队第一次认认真真地去数了

45
00:01:21,356 --> 00:01:23,839
用标准化的免疫组化技术

46
00:01:23,955 --> 00:01:26,958
测了不同物种肠道里的神经元密度

47
00:01:27,076 --> 00:01:29,559
再结合人类肠道的数据推算

48
00:01:29,836 --> 00:01:31,158
最终的结果是

49
00:01:31,196 --> 00:01:34,035
人类肠道神经系统的神经元总数

50
00:01:34,035 --> 00:01:36,300
大约是一亿六千八百万

51
00:01:36,456 --> 00:01:37,080
你可能会说

52
00:01:37,336 --> 00:01:38,735
那比五亿少多了嘛

53
00:01:38,737 --> 00:01:39,839
是不是没那么厉害了

54
00:01:40,377 --> 00:01:41,179
不是的

55
00:01:41,536 --> 00:01:43,220
这个数字依然惊人

56
00:01:43,297 --> 00:01:45,655
因为你整条脊髓的神经元数量

57
00:01:45,657 --> 00:01:47,259
也大概就是这个量级

58
00:01:47,497 --> 00:01:48,380
换句话说

59
00:01:48,417 --> 00:01:51,860
你的肚子里装着一个和脊髓一样复杂的神经系统

60
00:01:52,686 --> 00:01:53,549
更关键的是

61
00:01:53,806 --> 00:01:55,324
这个肠道神经系统

62
00:01:55,326 --> 00:01:57,729
也就是科学家说的肠神经系统

63
00:01:57,845 --> 00:01:59,689
它不是大脑的下属

64
00:01:59,925 --> 00:02:01,368
它能独立运作

65
00:02:01,485 --> 00:02:05,249
即便你把连接肠道和大脑的迷走神经全部切断

66
00:02:05,326 --> 00:02:09,329
肠道依然能自己控制蠕动 分泌 免疫反应

67
00:02:09,526 --> 00:02:13,688
它有自己的感觉神经元 中间神经元和运动神经元

68
00:02:13,725 --> 00:02:15,329
三层架构齐全

69
00:02:15,686 --> 00:02:16,925
这在解剖学上

70
00:02:16,926 --> 00:02:19,409
就是一个完整的神经系统的标配

71
00:02:20,005 --> 00:02:22,684
所以神经科学家给它起了一个名字

72
00:02:22,686 --> 00:02:24,049
叫第二大脑

73
00:02:24,685 --> 00:02:27,888
但第二大脑这个说法其实还是低估了它

74
00:02:28,204 --> 00:02:31,728
因为它做的事情远远超出了消化食物的范畴

75
00:02:31,965 --> 00:02:32,847
你知道吗

76
00:02:32,924 --> 00:02:36,964
人体百分之九十以上的血清素是在肠道里合成的

77
00:02:36,965 --> 00:02:38,287
不是在大脑里

78
00:02:38,604 --> 00:02:39,548
血清素是什么

79
00:02:39,965 --> 00:02:44,527
那是调节情绪 睡眠和幸福感的核心神经递质

80
00:02:44,685 --> 00:02:46,003
你吃抗抑郁药

81
00:02:46,005 --> 00:02:48,361
主要就是在调节血清素系统

82
00:02:48,598 --> 00:02:50,602
这里有个细节值得说清楚

83
00:02:50,878 --> 00:02:55,521
肠道合成的血清素不能直接穿过血脑屏障去影响大脑

84
00:02:55,718 --> 00:02:57,761
它主要在外周系统里工作

85
00:02:57,998 --> 00:03:01,602
调控消化 血管收缩 血小板功能

86
00:03:02,118 --> 00:03:06,521
但肠道微生物能通过另一条路线影响大脑里的血清素

87
00:03:06,718 --> 00:03:08,722
它们分解食物中的色氨酸

88
00:03:08,799 --> 00:03:11,682
而色氨酸是大脑合成血清素的原料

89
00:03:12,079 --> 00:03:13,638
原料的供应量变了

90
00:03:13,639 --> 00:03:16,241
大脑的化工厂产量就变了

91
00:03:16,519 --> 00:03:19,518
而且肠道里住着几十万亿的微生物

92
00:03:19,519 --> 00:03:21,922
这些微生物不是消极的房客

93
00:03:21,959 --> 00:03:24,882
它们在主动参与你的神经化学过程

94
00:03:25,097 --> 00:03:25,878
据研究

95
00:03:25,878 --> 00:03:28,382
它们能合成或者调节多巴胺

96
00:03:28,679 --> 00:03:31,398
伽马氨基丁酸 去甲肾上腺素

97
00:03:31,399 --> 00:03:35,442
这些全是大脑用来思考和感受的核心分子

98
00:03:35,718 --> 00:03:38,681
肠道微生物通过这些分子和代谢产物

99
00:03:38,718 --> 00:03:40,798
沿着迷走神经高速公路

100
00:03:40,799 --> 00:03:42,743
向大脑发送信号

101
00:03:43,140 --> 00:03:44,298
这就是为什么

102
00:03:44,299 --> 00:03:46,382
当你紧张的时候会拉肚子

103
00:03:46,499 --> 00:03:48,102
失恋的时候会胃痛

104
00:03:48,179 --> 00:03:50,023
焦虑的时候会没胃口

105
00:03:50,219 --> 00:03:51,623
这不是心理暗示

106
00:03:51,660 --> 00:03:53,623
这是真实的神经通信

107
00:03:53,939 --> 00:03:56,659
你的肠道在用它自己的语言告诉你

108
00:03:56,660 --> 00:03:58,503
它对当前处境的判断

109
00:03:58,820 --> 00:03:59,862
所以下次

110
00:03:59,939 --> 00:04:02,382
当你的肠子在某个关键时刻

111
00:04:02,420 --> 00:04:03,943
给你发出信号的时候

112
00:04:04,140 --> 00:04:06,223
也许你应该认真对待一下

113
00:04:06,380 --> 00:04:08,422
它不只是在消化你的午饭

114
00:04:08,540 --> 00:04:11,437
它还在消化你所处的整个环境

115
00:04:11,555 --> 00:04:11,738
好

116
00:04:12,155 --> 00:04:12,897
说完肠道

117
00:04:13,115 --> 00:04:14,238
我们说心脏

118
00:04:14,594 --> 00:04:16,717
心脏有自己的神经系统

119
00:04:16,835 --> 00:04:18,638
这件事知道的人更少

120
00:04:19,034 --> 00:04:22,837
心脏里面有一个叫心脏内在神经系统的网络

121
00:04:23,075 --> 00:04:25,797
这个网络包含了好几个神经节丛

122
00:04:26,075 --> 00:04:31,118
里面有感觉神经元 局部回路神经元和运动神经元

123
00:04:31,395 --> 00:04:32,337
注意这个结构

124
00:04:32,755 --> 00:04:35,037
感觉 处理 输出

125
00:04:35,075 --> 00:04:37,438
跟大脑的基本架构是一样的

126
00:04:37,554 --> 00:04:40,758
这个系统不只是被动地接受大脑的指令

127
00:04:40,835 --> 00:04:43,998
它能独立地逐搏调控心脏的节律

128
00:04:44,673 --> 00:04:45,832
更有意思的是

129
00:04:45,832 --> 00:04:48,875
2024年一项斑马鱼的研究发现

130
00:04:49,113 --> 00:04:52,395
心脏内在神经系统的神经元类型多样性

131
00:04:52,433 --> 00:04:54,796
远远超过科学家之前的预期

132
00:04:55,113 --> 00:04:59,796
其中有一类神经元表现出类似中枢模式发生器的特征

133
00:05:00,072 --> 00:05:01,856
中枢模式发生器是什么

134
00:05:02,272 --> 00:05:04,952
那是大脑里控制呼吸 行走

135
00:05:04,952 --> 00:05:07,356
这些节律性活动的核心电路

136
00:05:07,553 --> 00:05:10,195
心脏里有跟大脑类似的神经元

137
00:05:10,233 --> 00:05:13,215
它们参与调节心跳的节律

138
00:05:13,371 --> 00:05:15,975
心脏的这套神经系统还有一个特性

139
00:05:16,092 --> 00:05:18,694
它具有神经可塑性和记忆能力

140
00:05:18,932 --> 00:05:20,131
这不是我的猜想

141
00:05:20,131 --> 00:05:23,054
这是2024年发表在学术期刊上的

142
00:05:23,092 --> 00:05:24,895
综述论文明确写的

143
00:05:25,011 --> 00:05:29,298
心脏的神经网络能学习 能适应 能记住

144
00:05:29,415 --> 00:05:30,493
你有没有注意到

145
00:05:30,495 --> 00:05:32,418
当我们说用心感受的时候

146
00:05:32,574 --> 00:05:34,278
我们下意识指的不是大脑

147
00:05:34,495 --> 00:05:35,418
是胸口

148
00:05:35,615 --> 00:05:37,137
当我们说直觉的时候

149
00:05:37,295 --> 00:05:39,257
英文里直接叫 gut feeling

150
00:05:39,295 --> 00:05:40,437
gut 就是肠子

151
00:05:40,855 --> 00:05:42,697
直觉就是肠道感觉

152
00:05:42,935 --> 00:05:46,017
当我们说恶心来形容道德厌恶的时候

153
00:05:46,175 --> 00:05:48,137
用的是一个消化系统的词

154
00:05:48,415 --> 00:05:51,220
这些语言化石不是巧合

155
00:05:51,696 --> 00:05:53,540
中医说心主神明

156
00:05:53,696 --> 00:05:56,100
中文里心字底的汉字一大堆

157
00:05:56,417 --> 00:05:59,980
思 想 意 念 忆 恐 悲 愁

158
00:06:00,057 --> 00:06:01,220
全跟心有关

159
00:06:01,497 --> 00:06:04,860
中国人几千年来根本不觉得思考是脑子的事

160
00:06:04,937 --> 00:06:06,259
思考是心的事

161
00:06:06,536 --> 00:06:10,300
古希腊亚里士多德也认为心脏才是智慧的中枢

162
00:06:10,377 --> 00:06:11,899
大脑只是散热器

163
00:06:12,177 --> 00:06:13,660
这不是古人愚昧

164
00:06:13,776 --> 00:06:16,740
这是几千年的身体经验告诉人类的真相

165
00:06:16,977 --> 00:06:19,415
只是现代科学用了三百年时间

166
00:06:19,417 --> 00:06:22,175
把意识和智能锁死在颅骨里面

167
00:06:22,177 --> 00:06:24,420
才让我们忘记了身体的智慧

168
00:06:24,931 --> 00:06:25,833
还有一种智慧

169
00:06:26,131 --> 00:06:27,333
更容易被忽略

170
00:06:27,410 --> 00:06:29,694
就是你身体的程序性记忆

171
00:06:29,891 --> 00:06:31,614
一个钢琴家弹肖邦

172
00:06:31,650 --> 00:06:34,134
她的手指知道下一个键在哪里

173
00:06:34,210 --> 00:06:35,689
但如果你让她停下来

174
00:06:35,691 --> 00:06:38,090
用语言描述手指的运动轨迹

175
00:06:38,090 --> 00:06:39,134
她说不出来

176
00:06:39,371 --> 00:06:42,453
一个老司机在紧急情况下打方向盘

177
00:06:42,490 --> 00:06:45,773
他的身体比大脑快零点几秒做出反应

178
00:06:46,050 --> 00:06:48,174
这些知识不在大脑皮层里

179
00:06:48,210 --> 00:06:51,893
它们储存在小脑 基底神经节和肌肉记忆里

180
00:06:52,290 --> 00:06:53,393
身体知道的事情

181
00:06:53,571 --> 00:06:54,934
大脑说不出来

182
00:06:55,290 --> 00:06:56,770
这种说不出来的知识

183
00:06:56,771 --> 00:06:59,236
往往是最可靠的

184
00:06:59,674 --> 00:07:00,017
现在

185
00:07:00,393 --> 00:07:02,952
一个叫具身认知的研究领域

186
00:07:02,953 --> 00:07:05,277
正在系统性地纠正这个偏差

187
00:07:05,594 --> 00:07:07,556
具身认知的核心命题是

188
00:07:07,674 --> 00:07:10,796
认知不是发生在大脑里的抽象计算

189
00:07:11,034 --> 00:07:14,597
认知是整个身体与环境互动的产物

190
00:07:14,794 --> 00:07:17,316
你的身体姿势影响你的判断

191
00:07:17,393 --> 00:07:20,032
你的面部表情影响你的情绪

192
00:07:20,034 --> 00:07:22,637
你的内脏感觉影响你的决策

193
00:07:22,834 --> 00:07:23,256
认知

194
00:07:23,714 --> 00:07:26,148
从来就不是大脑的独角戏

195
00:07:26,544 --> 00:07:28,508
2025年的一项研究提出

196
00:07:28,664 --> 00:07:32,628
运动决策不是大脑先想好了再通知身体执行

197
00:07:32,744 --> 00:07:36,948
而是感知 决策和行动同时发生在身体层面

198
00:07:37,224 --> 00:07:39,628
一个足球运动员决定传球给谁

199
00:07:39,744 --> 00:07:41,948
不是先在脑子里算完再传

200
00:07:41,984 --> 00:07:45,787
而是身体在感知环境的同时已经开始做决定了

201
00:07:45,905 --> 00:07:48,847
研究者把这叫做具身决策

202
00:07:49,165 --> 00:07:51,807
这里就出现了一个非常有趣的哲学问题

203
00:07:52,124 --> 00:07:54,268
如果你的肠道有自己的神经系统

204
00:07:54,525 --> 00:07:57,448
能独立运作 能影响情绪和决策

205
00:07:57,564 --> 00:08:01,807
如果你的心脏也有类似的系统 有记忆 有学习能力

206
00:08:01,845 --> 00:08:03,187
那么你到底在哪里

207
00:08:03,564 --> 00:08:04,468
你是大脑吗

208
00:08:04,764 --> 00:08:07,107
还是你是这三个神经系统的集合

209
00:08:07,804 --> 00:08:10,927
佛学在两千五百年前就讨论过这个问题

210
00:08:11,165 --> 00:08:13,328
只不过用了完全不同的语言

211
00:08:13,684 --> 00:08:15,648
佛陀在讲四念处的时候

212
00:08:15,804 --> 00:08:17,448
第一个就是身念处

213
00:08:17,605 --> 00:08:18,847
观身如身

214
00:08:19,124 --> 00:08:19,508
注意

215
00:08:19,725 --> 00:08:21,487
不是观身如工具

216
00:08:21,525 --> 00:08:23,927
不是观身如大脑的附属品

217
00:08:23,965 --> 00:08:25,727
而是观身如身

218
00:08:26,525 --> 00:08:29,847
把身体当作身体本身来观察

219
00:08:30,444 --> 00:08:32,287
这句话听起来像废话

220
00:08:32,444 --> 00:08:34,564
但放在今天的科学语境下

221
00:08:34,564 --> 00:08:36,688
你会发现它精准到可怕

222
00:08:37,405 --> 00:08:38,727
佛陀在说的是

223
00:08:38,804 --> 00:08:41,487
身体本身就是一个认知主体

224
00:08:41,885 --> 00:08:43,068
它有自己的智慧

225
00:08:43,405 --> 00:08:44,647
有自己的语言

226
00:08:44,684 --> 00:08:45,967
有自己的判断

227
00:08:46,324 --> 00:08:49,647
你不需要经过大脑的翻译才能理解它

228
00:08:50,024 --> 00:08:50,804
事实上

229
00:08:50,804 --> 00:08:54,675
很多时候大脑的翻译反而是失真的

230
00:08:54,913 --> 00:08:55,616
为什么这么说

231
00:08:56,232 --> 00:08:57,535
因为大脑有一个毛病

232
00:08:57,872 --> 00:08:59,315
叫叙事偏好

233
00:08:59,553 --> 00:09:02,312
它一定要把所有感受编成一个故事

234
00:09:02,313 --> 00:09:03,312
找到一个原因

235
00:09:03,313 --> 00:09:04,516
安上一个标签

236
00:09:04,793 --> 00:09:05,876
肚子不舒服

237
00:09:05,953 --> 00:09:07,716
大脑说你一定是吃坏了东西

238
00:09:08,112 --> 00:09:08,856
心口发紧

239
00:09:09,033 --> 00:09:10,555
大脑说你是焦虑了

240
00:09:10,752 --> 00:09:14,756
但很多时候身体的信号比大脑编的故事更准确

241
00:09:15,112 --> 00:09:18,075
它在告诉你一些大脑还没来得及理解的东西

242
00:09:18,729 --> 00:09:20,152
你有没有过这样的体验

243
00:09:20,729 --> 00:09:21,693
冥想的时候

244
00:09:21,890 --> 00:09:24,372
突然感觉身体某个部位在跳动

245
00:09:24,530 --> 00:09:25,593
或者胸口发热

246
00:09:25,969 --> 00:09:27,333
或者手掌发麻

247
00:09:27,569 --> 00:09:28,752
你的第一反应是什么

248
00:09:29,170 --> 00:09:31,233
是不是试图用大脑去解释它

249
00:09:31,969 --> 00:09:32,152
哦

250
00:09:32,650 --> 00:09:34,492
这是气血循环加速

251
00:09:34,810 --> 00:09:34,992
哦

252
00:09:35,449 --> 00:09:37,492
这是肌肉放松的副反应

253
00:09:37,890 --> 00:09:39,392
但冥想老师会告诉你

254
00:09:39,729 --> 00:09:40,693
不要解释

255
00:09:40,930 --> 00:09:42,077
就看着它

256
00:09:42,394 --> 00:09:44,018
这个指令的本质是什么

257
00:09:44,514 --> 00:09:46,158
是让你的大脑闭嘴

258
00:09:46,235 --> 00:09:48,477
让身体用它自己的语言说话

259
00:09:48,914 --> 00:09:50,077
2025年

260
00:09:50,115 --> 00:09:54,077
一项涵盖29个随机对照试验的元分析发现

261
00:09:54,315 --> 00:09:59,158
正念冥想训练能显著提升人自我报告的内感受能力

262
00:09:59,475 --> 00:10:03,077
内感受就是你感知自己身体内部状态的能力

263
00:10:03,315 --> 00:10:05,077
效应量是0 31

264
00:10:05,235 --> 00:10:07,918
在心理学研究里属于中小效应

265
00:10:07,955 --> 00:10:11,036
但它是可靠的 跨研究一致的

266
00:10:11,353 --> 00:10:12,551
更有意思的是

267
00:10:12,552 --> 00:10:16,115
2019年吉布森在前沿心理学发表的论文

268
00:10:16,353 --> 00:10:18,196
他提出了一个大胆的观点

269
00:10:18,432 --> 00:10:20,355
正念冥想的一部分好处

270
00:10:20,432 --> 00:10:23,235
本质上可能不是冥想本身带来的

271
00:10:23,312 --> 00:10:25,595
而是内感受增强带来的

272
00:10:25,753 --> 00:10:28,276
所有类型的冥想都会调节脑岛

273
00:10:28,513 --> 00:10:30,635
脑岛是内感受的中枢

274
00:10:30,753 --> 00:10:31,896
不同的冥想技术

275
00:10:32,152 --> 00:10:33,711
等于从不同的角度

276
00:10:33,713 --> 00:10:36,396
去打开你感知内脏信号的能力

277
00:10:36,672 --> 00:10:39,276
所以冥想不是让你的大脑更强大

278
00:10:39,353 --> 00:10:42,056
冥想是让你的身体更能被听见

279
00:10:42,613 --> 00:10:44,975
这就回到了我们开头的那个场景

280
00:10:45,293 --> 00:10:46,196
你在做决定

281
00:10:46,653 --> 00:10:47,932
脑子说可以

282
00:10:47,932 --> 00:10:49,135
肚子说不行

283
00:10:49,452 --> 00:10:50,731
现在你知道了

284
00:10:50,733 --> 00:10:53,172
那个肚子里的感觉不是幻觉

285
00:10:53,172 --> 00:10:53,956
不是迷信

286
00:10:54,332 --> 00:10:56,056
不是所谓的非理性

287
00:10:56,293 --> 00:10:57,796
那是一亿多个神经元

288
00:10:58,172 --> 00:10:59,475
几十万亿微生物

289
00:10:59,852 --> 00:11:01,571
数十种神经递质

290
00:11:01,572 --> 00:11:04,451
组成的一个庞大的信息处理系统

291
00:11:04,452 --> 00:11:05,895
给你发出的信号

292
00:11:06,212 --> 00:11:07,076
它没有语言

293
00:11:07,413 --> 00:11:08,807
但它有判断

294
00:11:08,964 --> 00:11:11,887
这引出了一个对人工智能非常致命的问题

295
00:11:12,364 --> 00:11:13,988
当前所有的大语言模型

296
00:11:14,285 --> 00:11:15,488
它没有身体

297
00:11:15,805 --> 00:11:16,588
它没有肠道

298
00:11:16,964 --> 00:11:17,927
没有心跳

299
00:11:18,045 --> 00:11:19,328
没有内脏感受

300
00:11:19,724 --> 00:11:22,848
它的所有智能都封装在参数矩阵里

301
00:11:23,004 --> 00:11:25,647
相当于是一种纯粹的颅内计算

302
00:11:25,925 --> 00:11:27,688
按照具身认知的理论

303
00:11:27,805 --> 00:11:31,601
这意味着它永远缺少一个关键的认知维度

304
00:11:31,798 --> 00:11:34,197
一个从来没有感受过胃痛的系统

305
00:11:34,198 --> 00:11:36,141
它能真正理解恶心的含义吗

306
00:11:36,877 --> 00:11:39,121
一个从来没有心跳加速过的系统

307
00:11:39,198 --> 00:11:40,780
它能真正理解恐惧吗

308
00:11:41,318 --> 00:11:42,877
一个没有身体的智能

309
00:11:42,877 --> 00:11:44,241
它缺失的那一块

310
00:11:44,318 --> 00:11:47,501
是否恰恰是我们叫做直觉或者智慧的东西

311
00:11:48,364 --> 00:11:50,128
我不确定答案是什么

312
00:11:50,404 --> 00:11:51,728
但我知道一件事

313
00:11:52,164 --> 00:11:53,967
我们花了几百年时间

314
00:11:54,004 --> 00:11:56,207
把智慧从身体里抽走

315
00:11:56,244 --> 00:11:57,888
全部塞进大脑里

316
00:11:58,164 --> 00:12:00,287
然后又花了几十年时间

317
00:12:00,325 --> 00:12:03,407
试图把大脑里的智慧复制到硅片上

318
00:12:03,965 --> 00:12:05,364
在这整个过程中

319
00:12:05,364 --> 00:12:08,648
你的肠子一直在默默地合成血清素

320
00:12:08,764 --> 00:12:11,888
你的心脏一直在逐搏调整节律

321
00:12:12,004 --> 00:12:15,870
你的身体一直在用它自己的方式理解这个世界

322
00:12:16,306 --> 00:12:19,705
也许真正的人工智能不是造一个更大的大脑

323
00:12:19,707 --> 00:12:21,709
而是造一个有身体的存在

324
00:12:22,146 --> 00:12:23,589
这不是科幻遐想

325
00:12:23,747 --> 00:12:26,709
机器人领域已经有人在研究具身智能

326
00:12:26,786 --> 00:12:31,150
让AI长出身体 在物理世界里摸爬滚打地学习

327
00:12:31,426 --> 00:12:33,425
也许只有当一个智能体

328
00:12:33,426 --> 00:12:35,609
被蜜蜂蛰过 被热水烫过

329
00:12:35,906 --> 00:12:39,309
在高空中感受过心悬在嗓子眼的那一秒

330
00:12:39,426 --> 00:12:44,109
它才会真正理解什么叫恐惧 什么叫痛 什么叫活着

331
00:12:44,587 --> 00:12:48,109
也许真正的觉醒也不是让大脑想通一切

332
00:12:48,187 --> 00:12:49,785
而是终于安静下来

333
00:12:49,786 --> 00:12:51,990
听见身体一直在说的话

334
00:12:53,273 --> 00:12:54,966
你现在可以做一个实验

335
00:12:55,245 --> 00:12:56,758
闭上眼睛三秒钟

336
00:12:57,218 --> 00:12:58,791
感受一下你的心跳

337
00:12:59,310 --> 00:13:00,098
感受到了吗

338
00:13:00,840 --> 00:13:03,378
那就是你的第二个大脑在跟你说话

339
00:13:03,859 --> 00:13:04,646
它说了什么

340
00:13:04,944 --> 00:13:06,276
只有你自己知道

341
00:13:06,676 --> 00:13:10,039
你的身体里到底还藏着多少我们不知道的智慧

342
00:13:10,701 --> 00:13:14,929
如果你有过某个身体先于大脑做出正确判断的时刻

343
00:13:15,006 --> 00:13:16,699
我特别想听你分享

344
00:13:17,018 --> 00:13:17,726
我是王利杰

345
00:13:18,065 --> 00:13:18,862
我们下期见